【博爱 健康】准妈妈们看过来 胎教到底有没有

　　对孕妈妈们来说

　　胎教可能是热门的词汇了

　　那么胎教真的有效吗?

　　答案是肯定的!

　　想必不少人都知道，如果在怀孕期间对妈妈肚子里的孩子进行胎教，那么对于宝宝将来的成长和发育都有一定的好处。也正是因为如此，才会有那么多的孕妇妈妈对自己的孩子进行胎教。那么问题来了，给孩子胎教到底有没有好处呢?应该什么时候开始胎教佳?
 

　　安庆博爱医院孕妈妈课堂讲师团主任江明指出，首先值得肯定的是，宝宝在妈妈肚子里的时候的确是有知觉的，大家千万不要以为那个生命还尚未苏醒，它们是有感知的，而且对于外界的影响也是有一定的判断。如果在这个时候对他们进行胎教，是可以起到一定的作用的。

　　一、心灵感应。孕期的宝宝和妈妈血肉相连，胎儿与母亲存在一种微妙的心理感应，孕妇的言行举止都会对宝宝产生潜移默化的影响。
 

　　二、日常熏陶。此时孕妇适当的丰富的精神活动，多听音乐，看书，旅游，或者欣赏一些美丽的物品，则可以帮助自身调节不安和烦躁的情绪，陶冶自己的情操，让宝宝也有意识的被熏陶到，对将来也会非常有帮助的。
 

　　三、意念构想。在怀孕期间准妈妈会无数次幸福的设想自己宝宝的长相，而母亲与胎宝宝在心理和生理上是相通的，从胎教的角度上看，当妈妈用意念构想宝宝的时候，其实也是一种胎教，这种意念会转化渗透给宝宝，让宝宝身心都得到感受，从而还会使孕妇情绪高涨，有促进体内具有美容作用的激素增加，能让腹中胎儿面部器官结构组合及皮肤发育良好，从而塑造出自己理想中的胎宝宝。
 

　　胎教对于宝宝而言的确是有一定的作用的，但也并不像大家所想象的那么神奇，所以妈妈们在对胎儿进行胎教的时候，应该按照正常的程序来操作，而不应该盲从，过度胎教反而对胎儿有害。

　　1. 过强的刺激影响胎儿健康
 

　　适合胎儿所听的音乐强度一般不宜超过60分贝(大概是正常交谈的音量)，音乐频率不应超过2000赫兹。
 

　　2. 长时间的刺激影响胎儿发育
 

　　睡眠对胎儿来说，是一种大脑、身体和心理发育的积极过程，而长时间的刺激，比如随时随地摸肚子、对胎儿说话，长时间听音乐等，反而打乱了胎儿自然的发育规律，对胎儿大脑的发育有害。
 

　　因此，对孕期胎教的建议是：请保持安静，让宝宝自然发育。