骨刺，学术名词为骨疣 ( Bone Spur ),不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣。骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而， 骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生。

 

骨刺不见得一定会产生症状，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有的话就不会有什么让人不适的症状产生。相反，如果骨刺刚好压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎，就可能会有身体僵硬不能灵活弯身、疼痛、红肿、麻痹、关节变形、肌肉无力等症状。

　　

　　肿胀：通常累及一个或几个关节，关节僵硬、疼痛，有时肿胀。
 

　　疼痛：从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重。

　　

　　活动受限：关节囊纤维化，骨赘，关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小，活动时可发生细的或粗的磨擦音。
 

 

　　僵硬：休息可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬。骨刺的危害严重影响功能。

　　

　　肌肉萎缩：受累大关节的肌肉变萎缩和肌张力下降。

　　

　　畸形：关节对线和不良如膝外翻，可因关节面不平而致。

　　

　　X线显示：关节间隙狭窄，左右不对称，关节面钙化变形。新骨形成，如边缘性骨刺，骨嵴、骨膜下新骨形成骨桥、指间关节周围软组织内骨化，关节假性囊肿形成，关节内游离体存在。

　　1、口服消炎止痛药物。这类药物起到的作用是抑制局部炎症反应，促进组织愈合，缓解疼痛。很多病人用药后感上腹部不适，对胃的刺激较大，而且一经停药后，许多患者反映疼痛再次发作。
 

　　2、封闭治疗。经口服药治疗无效的病人就考虑用封闭治疗。一般止痛效果不错。足跟皮肤质韧，注射时本身疼痛较重，并有感染 的可能。封闭疗法也只能是暂时缓解疼痛，当时有效但不能持久，主要是不能从根本上治疗。
 

　　3、手术治疗。在西医治疗中多采用手术疗法，将其骨刺切除，结果创伤面较大，而引起骨刺的韧带更加挛缩，对于老年患者一般不建议手术。
 

　　4、外用涂搽剂。患者可在家中进行，对中老年人来说是一种方便的治疗方法。外用涂剂要注意使用方法。用药之前，应先用温水泡脚，然后用药。涂药范围应 大于疼痛范围。用药后要按摩一段时间。相对而言，外用中药对于足跟骨刺治疗是安全、方便的。
 

　　激光针刀松解术 让骨病患者重获健康之躯

　　安庆红十字博爱医院率先引进激光针刀松解术，根据病变部位选择坐位或卧位以暴露施术部位。明确病变部位的深浅、层次、组织，了解该处组织的相邻关系，在病变的体表部位标记作为进针点一，临近的痛点即进针点二，整个脊柱的明显压痛点即进针点三。

　　.避免长时间久站或久坐：久站或久坐会使承重关节长期承受过重的压力，增加骨刺形成的机会。尤其是，如果姿势不良时，受力不正常，骨刺更容易产生。
 

　　2.避免长时间低头、仰头、或者歪着头：这些情形会使颈椎长时承受不正常的压力，容易引发颈椎骨刺的形成，可能造成颈部神经、血管的压迫症状。
 

　　3.避免经常弯腰取物：经常弯腰取物，尤其是下腰抬提重物，会增加腰椎骨刺形成的机会。应养成曲膝蹲下取物的习惯，而不要直接下腰取物，以避免腰椎经常承受过重的压力。
 

　　4.维持理想体重：体重过重会使腰椎及下肢关节(尤其是膝关节)长期承受过大的压力，进而造成关节退化及骨刺形成。
 

　　5.经常运动：经常运动可以增加肌肉的力量及骨质的强度，帮忙分摊关节面的负担，因而减少骨刺形成的机会。